Prepare a caneta e o papel, anote a programação do Re-energize do Ponta dos Ganchos e liberte suas emoções!
Depois de um longo 2023, começar o ano com muita energia pode ser a chave para vencer os desafios que te aguardam neste novo ciclo.
O autocuidado é muito importante para levar as coisas de uma forma mais leve e evitar problemas de saúde provocados pelo desgaste físico, mental e emocional. Para isso, o Ponta dos Ganchos traz a solução: o Re-energize!
Com uma proposta tentadora (mas muito assertiva) de causar uma revitalização profunda e completa nos participantes, esse evento apresentado pelo hotel é prova do seu compromisso com o bem estar dos hóspedes.
Será um verdadeiro exemplo prático de como conhecimento, ciência e tecnologia podem desconectar as pessoas do mundo caótico e sintonizá-las com a harmonia da natureza.
Conheça toda a programação do Re-energize, que acontece em fevereiro:
Programação Re-energize 2024
Como uma iniciativa do Ponta dos Ganchos em parceria com a clínica Awake Health, o Re-energize é um projeto que visa proporcionar maior conforto, saúde e bem estar aos hóspedes.
O cronograma se estende do dia 25 a 29 de fevereiro, porém com check-in e check-out com datas flexíveis, e conta com aulas e atividades práticas exclusivas.
É uma excelente oportunidade para restabelecer as energias após o Carnaval, ou, então, preparar sua mente para concluir metas estabelecidas para 2024.
São cinco dias de puro relaxamento e desconexão com o mundo. Uma experiência profunda de imersão no seu interior e busca pela paz.
Mas a sua estadia não precisa durar apenas o período do Re-energize, há muitas outras opções de experiências relaxantes no Ponta dos Ganchos. Falaremos mais sobre elas ao final do artigo.
Diferentes períodos do dia serão dedicados a determinadas atividades, todas em prol da melhor experiência revigorante! Confira quais são elas:
Imersão profunda com Chakra Yoga
Segundo a tradição hindu, chakras são centros de energia distribuídos pelo corpo, que absorvem a energia vital, transmitem-na ao indivíduo e liberam para o exterior.
Por isso, é essencial que eles estejam em equilíbrio e permaneçam abertos para que a energia possa fluir livremente pelo corpo. E isso é possível com uma sessão de exercícios direcionados.
O chakra yoga é uma prática já conhecida pelos hóspedes do hotel e que conquistou muitos corações. Mas, desta vez, os efeitos serão ampliados!
Isso porque as aulas de yoga serão os primeiros itens da programação do Re-energize, acontecendo logo pela manhã.
Colecionando amantes por todo o mundo, ele tem se mostrado uma excelente forma de cuidar da própria saúde e se preparar para os desafios diários.
Estão entre os 7 principais benefícios que a prática do yoga proporciona para a saúde:
- Diminui o estresse e ansiedade;
- Combate inflamações;
- Alivia dores;
- Reduz sintomas de TPM;
- Controla a pressão e os batimentos cardíacos;
- Melhora o condicionamento físico;
- Ajuda o desempenho acadêmico e profissional.
No Ponta dos Ganchos, o privilégio é ainda maior, pois o ambiente harmônico proporcionado pelas águas do mar da Costa Esmeralda e a vegetação local potencializa os efeitos das sessões.
Talk Vibration: vibre com o universo!
Ainda pelas manhãs, após as aulas de yoga, a Awake Health traz para os hóspedes uma experiência única de terapia vibracional: o talk vibration.
Você já ouviu alguém dizer que está em desequilíbrio e precisa nivelar suas vibrações?
A física quântica explica que, no universo, tudo é energia e sua manifestação através de vibrações é o que influencia os seres, que, por sua vez, respondem com suas próprias frequências.
Trabalhar o corpo para aumentar a consciência física, mental, emocional e energética sobre suas próprias vibrações pode promover uma maior capacidade de autocura.
Pois, quando falta harmonia nas vibrações do corpo, um espaço para bloqueios mentais é aberto, distanciando o indivíduo da sua forma ideal, isto é, a forma natural.
Com uma abordagem holística, o talk vibration da Awake conta com técnicas refinadas, que objetivam elevar a frequência do seu corpo a padrões mais saudáveis.
Durante essas sessões, ocorre um ordenamento e troca de informações entre nossos centros energéticos (os chakras) que influenciam e aumentam diretamente o nível de consciência.
Esta terapia pode ser a peça que faltava para você girar uma nova chave e abrir portas para diferentes oportunidades na sua vida. Reflita…
Sound Healing: em busca da frequência perfeita!
Às tardes, a experiência alcança diferentes patamares com uma “cura sonora”.
De acordo com Elisabete Ulsenheimer, quando o equilíbrio entre pensamentos, emoções e ações é comandado pelo coração, pode-se alcançar elevados níveis de consciência, possibilitando uma sintonização com a frequência do universo.
Ulsenheimer ainda aponta que muitos são os caminhos para despertar o chakra cardíaco, que é o responsável pela concentração da fonte vital do ser humano, e alcançar uma consciência suprema.
Um desses caminhos é o Sound Healing, um tipo de terapia milenar à base de frequências sonoras ideais, que restauram o equilíbrio do corpo e da mente, conectando-os às vibrações do universo.
O Sound Healing do Re-energize será realizado com 19 tigelas de cristal de quartzo, um dos cristais com maior valor espiritual, sintonizando os participantes com a frequência cósmica e promovendo uma revitalização profunda.
É a partir dessa revitalização que surgem os diversos benefícios proporcionados por essa terapia, tais como:
- Diminuição da ansiedade;
- Aumento do foco;
- Melhora na qualidade do sono;
- Reforço da imunidade;
- Alívio de dores físicas;
- Dissolução de traumas e medos;
- E muitos outros!
É nesse sentido que a programação do Re-energize promete uma experiência jamais vivenciada pelos hóspedes do Ponta dos Ganchos, vale a pena participar de cada sessão.
Vá além: conheça mais sobre o Ponta dos Ganchos
Se você pensava que acabou por aqui, se enganou! O Re-energize é apenas uma das experiências exclusivas do Ponta dos Ganchos.
Além da programação especial de wellness, há uma interessante diversidade de serviços e acomodações que fazem parte deste resort de luxo, tais como:
- Spa;
- Passeio de lancha;
- Trilhas;
- Jantares especiais
- E muito mais!
Localizado em uma península particular de Governador Celso Ramos, é a escolha ideal para casais que desejam desfrutar de momentos de muito conforto e lazer, sem abrir mão da sofisticação de um hotel estrelas.
Conheça mais sobre o Ponta dos Ganchos e se delicie com um universo de experiências relaxantes de alto nível!
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